第101章 (1/2)

秦不惑也没想到会在这里见到楼昱,谢教练一看这情形,示意工作人员把楼昱交给他。

楼昱有些不自在,他跟秦不惑以前一旦碰面必定针尖对麦芒,后来发现秦不惑没有他想象中那么讨厌,反倒不知道怎么相处了,说到底他交恶惯了,友好的相处方式他一时半会还没学会,不知道该拿出什么态度对待秦不惑。

楼昱走到秦不惑身边,看他认真做卧推说:“你怎么在这儿啊?”

秦不惑怕他又想歪,赶紧声明:“我可不是故意制造机会接近你们表兄弟,我早是这家健身房的会员,不信你问教练。”

谢教练也说:“没错,小秦来这里两个月了。”

原本楼昱根本没往那方面想,见到秦不惑反应过度的样子,张了张口,却说不出话来,要是原来的他,肯定眼睛眨都不眨的认为他简直纠缠不休无孔不入,想通过他接触到他表哥。

楼昱没接着话题继续说下去:“我刚办了会员,有个新角色需要增肌,听人推荐就过来了。”

谢教练提议说:“你今天可以先体验一下,觉得合适再办会员。”

教练很会用激将法,有的人坚持不下去,他就会用这种比赛的方式进行激励,男人根本不能激,一激就上头:“你要不要跟秦先生比比?”

楼昱听了这个提议,微微挑起眉毛,就秦不惑那副瘦不啦叽的身材,他分分钟完爆好嘛!

楼昱自信上头:“肯定是我赢。”他从小到大体能都不错,轻轻松松完爆秦不惑。

两人分别在卧推机上躺好,卧推杠铃杆60kg。

谢教练:“准备开始。”

楼昱起初觉得没什么很轻松,推到差不多二十个的时候,逐渐感觉到吃力,做到二十十五个,手臂开始发抖,气喘吁吁的冒汗,他心想得把秦不惑甩得远远的,于是勉强又做了五个,撑到三十五个实在撑不住了才停下来。

楼昱出了一头一脸的汗,从卧推机坐起来,他暗自得意的想秦不惑不会只做了十个就不行了吧,不过看他那副小瘦身板,也不是不可能。

楼昱带着含而不露的得意神色转身往秦不惑的方向看去。

教练:“四十个,很不错,可以停了。”

秦不惑轻轻松松的把杆子推回原位,神态轻松,毫不费力,好像刚活动开似的,丝毫不见狼狈。

对比喘得跟头牛满头大汗的自己,楼昱:······妈的,感觉自己弱爆了。

碾压暴击,仿佛听到疯狂的啪啪打脸声。

秦不惑看起来属于偏瘦的类型,清瘦纤细,哪儿来的那么大劲儿?

长得眉清目秀白** 嫩的,却是个举铁怪可还行?

谢教练点点头,正好有现成的人做示范,于是跟秦不惑说:“给他示范一下?”

秦不惑答应了,躺下来,做了一套分解动作,教练示意楼昱走上前仔细观察:“卧推可以练到三角肌,上臂的肱三头肌,胸大肌,举杆时,腹部要充分用力。”

秦不惑把杆举起来停住,方便教练讲解,谢教练对楼昱说:“现在他腹部肌肉处在发力状态,你感觉一下。”