第46章 (1/2)

15:30开始陆地力量、耐力训练。

100个仰卧起坐、俯卧撑、下蹲蛙跳。

50个引体向上。

手部划水100下,吊肩关节3分钟。

10组。

18:00全天训练结束。

一天下来,刘阳除了睡觉外什么都不想动,太他妈苦了。

集训的运动量和平时比起来了,简直是天壤地别。

他压根就没想过是这样的情况,来游校的时候学校已经开学,4个来月的游泳训练只保证了最基本的训练量,集训期的运动量骤然加大,几乎让他有骂娘的冲动。

还好,受不了的不光是他,叶书文等三人同样摊在床上不想起来。

刘阳扭了个身,全身上下都在酸,刚刚才洗干净的身子瞬间出了一层薄汗,挣扎着站起了身。

沙沙的声音引起叶书文的注意,小眼睛水汪汪的看着他,“干吗去?”

“吃饭。”刘阳说的咬牙切齿,一步步的往外蹭。

“帮我带回来。”叶书文叫他。

“还有我。”王亚鑫说。

“还有我。”李逸朋说。

刘阳甩了一记眼刀,“带不了,要吃自己去。”扭头走了。

寝室里安静了一会,叶书文猛的从床上弹了起来,也跟着出门了,临出门前吼了一句,“明天还有训练,你们爱来不来。”

王亚鑫和李逸朋对视,最后也不得不跟着出去。

刘阳到食堂的时候有点晚,一些吃完的已经在往回赶,刘阳见到几个参加了今天集训的队员,这几个队员可能是因为比刘阳进队早的原因,心里有准备,能够承受这种运动量,表情轻松说话间神采飞扬。

刘阳看着眼红,咬了咬牙,一口气上了二楼。

省队用餐的地方环境倒也算不上多好,干净明亮而已,不过门口正对着的墙上粘的几十个运动员相片的比赛名次表看着却是打眼,最打头的两个是徐韩和张维佳的近照。

刘阳一出现在二楼就吸引了一些人的注意力,尤其是姚小爷,高高的把胳膊支起对他勾手指。

和姚烨同桌用餐的有三个人,有两个他认识,徐韩和张维佳,还有一个看起来年纪有点大,一双扫在刘阳身上的眼如锋利的手术刀,正一层层的剖析着。

刘阳觉得莫名的悚的慌,不自觉的停在姚烨身后想借他的身子给自己挡挡。